Fitness Tracker zählt Schritte falsch? 5 häufige Ursachen
Dein Fitness Tracker zeigt zu viele oder zu wenige Schritte? Diese 5 Ursachen sind die häufigsten Gründe – und so behebst du sie.
Du bist 10.000 Schritte gelaufen aber der Tracker zeigt 7.800 – oder umgekehrt. Das frustriert, aber die Ursache ist meist bekannt.
1. Schrittlänge nicht kalibriert
Viele Tracker berechnen Schritte anhand einer Standard-Schrittlänge. Wenn du groß oder klein bist, weicht das ab. In der App: persönliche Körpergröße und Gewicht eingeben – das verbessert die Genauigkeit deutlich.
2. Tracker sitzt zu locker
Ein locker sitzendes Band wackelt beim Gehen mit und produziert Fantasieschritte. Das Band sollte fest am Handgelenk sitzen – nicht einschneidend, aber ohne Spielraum.
3. Autofahren oder Tippen wird als Schritte gezählt
Erschütterungen beim Fahren oder rhythmisches Tippen auf der Tastatur kann manche Tracker verwirren. Lösung: empfindlichere Anti-Erschütterungs-Filter in den Einstellungen aktivieren oder das Band während langer Autofahrten abzunehmen.
4. Dominante Hand oder nicht-dominante Hand?
Trägst du den Tracker an der Schreibhand? Dann werden Armbewegungen beim Schreiben als Schritte gezählt. In den App-Einstellungen angeben ob es die dominante oder nicht-dominante Hand ist.
5. Veraltete Firmware
Hersteller verbessern den Algorithmus regelmäßig per Update. In der App auf Firmware-Updates prüfen – oft werden Messfehler damit behoben.
VELTELO Fitness Tracker haben präzise 3-Achsen-Beschleunigungssensoren und automatische Updates über die App.